此の処最近増えて来た病気の一つです之も漢方的に言えば腎の陰陽虚証です、無理が経った症状です、睡眠不足、食事の不摂生冷たくて甘くてサッパリした物の摂り過ぎ足腰の冷えストレスの積み重ねが重なった症状です、其れと家が冷えと湿気が多い様な環境が有ると出て来ます、兎に角、※、足の冷えを取る事です、殆どの病気は血に栄養が無く成った時血の量が減って来た時血の巡りが悪く成った時、※、血が冷えて来た時です。治療法、食事療法、体を温める温かい栄養の有る消化の良い料理、豆栗ナッツと肉を合わせた料理、参鶏湯の様なシチュー風な料理、体を温める様なスープ、腎には黒い物茶色な物が良いです黒豆、黒胡麻、昆布、蓮根、ゴボウ、ヒジキ等の野菜と肉のミックス料理、足首のアキレス腱の処に保温用サポター、レッグウオマー、レッグカバー、使い捨てカイロをする事です臍の下、足首のアキレス腱の所その前側フクラハギの下3ヶ所両足で6ヶ所に貼る事です。タバコは絶対に悪いです。漢方薬、六味丸、清心連子飲、八味丸、牛車腎気丸、補注益気湯、十全大捕湯をココアか熱い御湯に溶いてふうふうしながら飲んで下さい。
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